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『スルスルこうそ』3か月間のモニターに参加中♪

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年末年始は、ついつい食べ過ぎてしまい
増加しがちな体重・・・。

以前は少し食べる量を控えれば
1kg~2kgの体重なんてすぐに減らせたのに
最近急に痩せにくくなってきたのを実感しています。

食べる量は変わってないのに
何故か体重が増加しやすくなっているように感じる今日この頃

これって年齢による
酵素の減少も原因のひとつなのかも!?


というわけで


3ヵ月間『スルスルこうそ』を飲み続けて
Befor Afterをレポートする
株式会社ジョイフルライフのモニターに参加中です♪


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ジョイフルライフの『スルスルこうそ』は
TVでも話題の管理栄養士「豊田愛魅さん」監修の
酵素サプリメント。


体内の酵素は、食べたものの消化や
代謝に使われているのだけど

不規則な食生活や
年齢とともに酵素は減少・・・。

酵素が減少すると
消化のために酵素をつかいきってしまい
代謝に使える分の酵素が不足・・・。

結果的に太りやすくなってしまうのだとか。


この酵素をサプリメントで補って
代謝を高めよう!

と誕生したのが
この『スルスルこうそ

食物繊維や鉄分などを豊富に含む「小麦ふすま」
1粒500億個の「乳酸菌(ヨーグルト5個分)」
80種類の素材から抽出した「野草発酵エキス」と盛りだくさんに配合。

今の私に嬉しい成分がつまってる~


1袋 62粒入りで
1日に2~12粒を目安に摂取するといいそうです。

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| 健康 | 2018-01-25 | comments:0 | TOP↑

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「耳トレ」はじめてみました♪

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ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングスのモニターに参加して
『1分で「聞こえ」が変わる耳トレ!』を試してみました。


◆気づくとテレビの音量を上げている。
◆人の話を聞き返すことが増えた。
◆後ろから来る車に反応できなくなってきた。

・・・・・・このような事がよくある方・・・もしかしたら
耳が衰えてきている「難聴予備軍」かも?!


・・・
私・・・
全部あてはまってるー


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1分で「聞こえ」が変わる耳トレ!

は、そんな「聞こえ」をトレーニングできちゃう本。

ということで、迷わずモニターに
参加させていただいたというわけです。


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「耳トレ」すると
老化防止や脳の活性化など
沢山いいことがあるみたい。


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CD付きの本なのですが、CDプレーヤーでの使用はもちろん、
本に掲載されているQRコードを読み取って
スマホや携帯でもトレーニング可能ですよ。


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スマホのサイトはこんな感じでした。


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実際に本を見ながら
聞いてみると


自然界の音や楽器の音、生活音など
いろんな音をつかったプロクラムがあって
意外にも癒されてしまいました。

がんばってトレーニングするのではなく、
リラックスしてヒーリングの音を聞いているような感じ。

音に耳をすまして
水や鐘の音の高低を聞き分けていると
不思議と心地よい気分になって、無理なく小さな物音にも集中できて
楽しいです。

耳トレは、Amazonでも購入できますよ♪
amazonページはこちらです。

| 健康 | 2018-01-08 | comments:0 | TOP↑

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Luna Thea ルナテア ジンジャーレモン

先日開催された
メニーナジューoff会で
とても魅力的なハーブティーと出会いました。


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冷えやすい女性特有の悩みに
ココロとカラダを温めながら
優しくサポートしてくれるハーブティー

『ルナテアジンジャーレモンティー』


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濃縮率4.5倍のチェストベリーと温活で


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冷えやPMS
更年期特有の

イライラ、憂鬱、集中できない
むくみ、疲れ、眠気 などなど

心や体の不快感をやわらげるお手伝いをしてくれるのだとか。


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ルナテアが、温活=温補 をサポート。


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サーモグラフィーを使ってみると
このとおり、指先までぽかぽか温まってる-!!


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小分けの顆粒状になっているから
お湯で溶かすだけで楽々。

お味も甘酸っぱくて美味しいです。

ハーブティーというより
ホットジュース みたいな感覚で飲めましたよ。

冷えやPMSなどにお悩みの方は
試してみる価値ありですよ♪

| 健康 | 2018-01-06 | comments:0 | TOP↑

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