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えん麦のちから

ママ会イベントを通して知った
美味しくヘルシーなアイテム

【えん麦のちから】


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『えん麦』は、『オーツ麦』とも呼ばれ、
海外では「オートミール」や「グラノーラ」として
親しまれている穀物なんだって。


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食物繊維が玄米の約9倍。

糖質の吸収をおだやかにする
『低GI』食品。

えん麦の主な栄養成分である『β-グルカン』は
水に溶けると約8倍に膨張し

摂りすぎてしまった栄養の吸収をおだやかにしてくれるから
腹持ちがよく、ダイエット中の方にもおすすめなのだとか。




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えん麦のちからを
黒ゴマやバナナとブレンドして作ったスムージー。

美味しかったぁ~。


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こちらのチョコレート菓子も「えん麦のちから」入り。

今ならバレンタインキャンペーンとして

「えん麦のちから30袋」定価5,000円(税込)と
自分チョコにピッタリなチョコレートキットの
お得なセット ⇒4,500円(税込・送料無料) が

数量限定&2月16日までの期間限定で発売中

通常の価格より安くて
チョコレートとレシピもついてくるなんて魅力的


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他にも使い方いろいろ・・・。

定期購入の方には
『えん麦のちから』を使った美味しいレシピが届くので
あれこれ楽しめそう


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シンプルに
牛乳や豆乳に溶かして飲んでもよし。


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バナナにかけても美味しかったよ

| 健康 | 2015-01-30 | comments:0 | TOP↑















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