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ホルモンケア推進プロジェクト

『ホルモンケア推進プロジェクト』の
興味深いお話を読んでみました。



「管理栄養士が教えるエクオールの重要性」


女性の健康や美容に重要な
女性ホルモン。

でも、40歳を過ぎると
急激に減少してしまうのだとか・・・。

女性ホルモンが減少すると
更年期症状が出やすくなったり

お肌のハリツヤにも影響があるみたい(>︿<。)


そんな
女性ホルモンの減少にともなう体の変化に
ありがたいのが「エクオール」。


「エクオール」とは
「大豆イソフラボン」が腸内細菌によって
代謝された際に産生される成分で

女性ホルモン「エストロゲン(卵胞ホルモン)」に
よく似た働きをしてくれるんだって。


「エクオール」
大事だわ〜。


ただ、単純に大豆製品を摂っても
体内で「エクオール」を作れない人も
多いみたい。

私はどうなんだろう?

「ソイチェック」っていうのをすれば
わかるみたいなので
今度受けてみようと思います。


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| キャンペーン情報 | 2016-08-28 | comments:0 | TOP↑















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